Аптечка на Новый год: лекарства первой помощи

Эксперт:

Михаил Кутушов, врач-токсиколог, к.м.н.

Составление домашней аптечки на период новогодних праздников требует взвешенного подхода. Нужно учесть потенциальные риски, связанные с обильным застольем и повышенной физической активностью. Могут понадобиться лекарства для взрослых и детей. Лучше заранее запастись всем необходимым. Для начала можно проверить домашнюю аптечку, отложить средства первой помощи по списку и докупить недостающие.

Проблемы с пищеварением

Новогодние праздники не обходятся без пышных застолий. Однако обилие жирной и жареной пищи создает нагрузку на желудок и поджелудочную железу. Кишечник тоже вынужден активно работать. Избыточное употребление рафинированных и легкоусвояемых углеводов вызывает брожение, метеоризм и отсутствие дефекации более двух дней. (Подробнее об этой проблеме можно почитать в статье «Причины запоров и способы решения проблемы»).

• ферментные препараты от «тяжести» в животе – Пензитал, Креон 40000, Фестал, Мезим 20000и др.
• слабительные от запора – Форлакс, Фортранс и др.
• пребиотики, метабиотики или метапребиотики для поддержания микробиоты кишечника – Актив Инулин, Актофлор, Хилак Форте, Стим Лакс и др.
• псиллиум для стимуляции моторики кишечника – Витамир, Тетралаб и др.
• симетикон от метеоризма – Эспумизан, Мотилегаз Форте и др. (не рекомендуются при панкреатите).

Употребление спиртных напитков

Симптомы похмелья – головная боль, тошнота, рвота, слабость – связаны с дегидратацией и нарушением обмена веществ. В первую очередь врач-токсиколог Михаил Кутушов советуют обеспечить восполнение жидкости с помощью воды или раствора для регидратации, а легкий прием пищи, богатый углеводами, поможет восстановить уровень глюкозы в крови. Однако, если симптомы выражены сильно, следует обратиться к врачу. Гепатопротекторы можно использовать в качестве помощи печени, но при серьезных заболеваниях препарат должен назначать врач.

• сорбенты от токсинов – активированный уголь, Белый уголь, Смекта.
• регидратирующее средство против обезвоживания – Регидрон, Адиарин Регидро, Дегидромин и др.
• гепатопротекторы для защиты клеток печени – Эссенциале, Эслидин, Фосфоглив, Эссенциальные фосфолипиды и др.
• препараты от похмелья – Алекол, Алка-Зельтцер и др.

Боль и спазмы

«Наличие в аптечке нестероидных противовоспалительных средств является разумной мерой предосторожности. Они помогут снять головную боль, лихорадку и боль в мышцах. Важно строго следовать инструкции по применению, указанной на упаковке, и учитывать возможные противопоказания, например аллергические реакции или заболевания желудочно-кишечного тракта», – говорит эксперт.
Спазмолитики устраняют спазм гладкой мускулатуры ЖКТ, желчевыводящих путей и мочеполовой система, а также расслабляют спазмированные мышцы.

• НПВС от боли и лихорадки – Ибупрофен, Некст др.
• спазмолитики от спазмов – Но-шпа, Дротаверин и др.

ОРВИ

Зима – время сезонной эпидемии ОРВИ. Симптомы гриппа или простуды могут неожиданно появиться после посещения гостей или долгой прогулки на улице. Особенно это касается детей – к ним респираторные заболевания «прилипают» быстрее всего. Препараты от ОРВИ нужно выбирать по возрасту.

• жаропонижающие (детские и взрослые) – Парацетамол Экстратаб, АнтиГриппин и др.
• термометр – электронный и ртутный в качестве запасного варианта.
• капли и спрей от насморка – Снуп, РиноСтоп, Тизин и др.
• спреи от боли в горле – Септолете Тотал, Тантум Верде и др.

Аллергия

Никто не ожидает аллергии зимой, но она может возникнуть в любое время года. В новогодние праздники возможно появление неадекватной реакции организма на новую еду, напитки, косметику или шерсть после посещения гостей с домашними животными. Важно учитывать, что некоторые антигистаминные вызывают сонливость.

• антигистаминные от аллергии – Лоратадин-Тева, Цетрин и др.

Раны и ушибы

Ничто не предвещало беды, а тут неожиданно порезали палец во время готовки, наступили на разбитую елочную игрушку или потянули спину. На такие случаи нужны средства первой помощи.

• бинты, ватные тампоны, антисептик для обработки ран;
• местный анальгетик от суставной и мышечной боли – Ибупрофен, Долгитблок и др.

Важно помнить, что любой препарат имеет свои противопоказания и побочные эффекты. «Перед применением любого лекарственного средства следует внимательно изучить инструкцию или проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Самолечение может быть опасным и привести к негативным последствиям», – предупреждает Михаил Кутушов.