Как выбрать лубрикант для комфортной близости

Зачем нужны интимные лубриканты

Недостаточная естественная смазка у женщин может возникать по разным причинам: короткая прелюдия, стресс, прием лекарств, гормональные сбои, возрастные изменения. Это приводит к дискомфорту, боли во время близости и снижению удовольствия. Применение лубриканта помогает компенсировать этот дефицит и сделать интимную жизнь более комфортной.

Однако лубриканты полезны не только при сухости. Даже при нормальном увлажнении дополнительная смазка может усилить ощущения, снизить трение и минимизировать риск микротравм. Особенно актуальны лубриканты при анальном сексе – в этой зоне естественное увлажнение отсутствует, поэтому использование смазки является обязательным условием безопасности и комфорта.

Какой лубрикант выбрать

Лубриканты делятся на три основных типа: на водной, силиконовой и масляной основе. У каждого – свои преимущества и ограничения.

• На водной основе – самый популярный и универсальный тип. Они легко смываются водой, совместимы со всеми видами презервативов и секс-игрушек, не оставляют следов на одежде и постельном белье. Однако требуют постоянного обновления за счет того, что быстро впитываются и испаряются. Некоторые дополнительные компоненты, например, парабены, пропиленгликоль или глицерин, могут вызывать аллергическую реакцию и раздражение.
• Силиконовые лубриканты долговечные, так как не впитываются и не испаряются. Они больше других подходят для использования в душе, но не совместимы с силиконовыми секс-игрушками и оставляют следы на одежде и постельном белье. Силикон – гипоаллергенный материал, но в редких случаях вызывает аллергию. Также надо сказать, что силикон растворяет жиры, поэтому способен вызывать раздражение.
• Масляные смазки обладают долгим скольжением, не нарушают естественный барьер кожи и слизистых, но иногда способны вызывать раздражение. Трудно смываются, могут оставлять следы на одежде и постельном белье, не подходят для совместного использования с презервативами из латекса. Чаще используются для анального секса и эротического массажа.

Существуют специальные формулы с охлаждающим, согревающим или возбуждающим эффектом. Необходимо читать состав и избегать агрессивных компонентов, которые способны вызывать жжение или аллергию. Перед использованием протестируйте средство на небольшом участке кожи.

Что важно знать о лубрикантах

Выбирая лубрикант, учитывайте не только свои ощущения, но и безопасность. Лучше отдавать предпочтение гипоаллергенным, протестированным дерматологами средствам с нейтральным pH. При склонности к молочнице желательно выбирать лубриканты с молочной кислотой и другими компонентами, например, солодкой или зеленым чаем, препятствующими размножение грибков и бактерий.

Если вы используете презервативы или секс-игрушки – обязательно проверяйте совместимость материала с данным видом смазки. Масляные и силиконовые лубриканты могут растворять латекс, повышая риск его разрыва. Важно и правильно хранить средство: вдали от солнечных лучей и детей.

Вывод

В обществе до сих пор существует предубеждение вокруг интимных смазок: как будто их используют только те, у кого «что-то не так». Это миф. Лубриканты – это нормально и полезно. Они как крем для рук или бальзам для губ: средство ухода, которое делает жизнь комфортнее. Их применение не зависит от возраста, пола или типа отношений. Не стоит стесняться обсуждать использование лубрикантов с партнером – это признак заботы о комфорте обоих и открытости в отношениях. Многие пары отмечают, что с лубрикантами их интимная жизнь стала ярче.

Читайте другие статьи:

Когда заканчивается интимная жизнь у женщин

Как отсутствие интимной жизни влияет на женщин

Сухость в интимной зоне при климаксе, или секс после 50