Что показывает водородный дыхательный тест?

Как работает водородный дыхательный тест?

При нормальном пищеварении углеводы расщепляются ферментами в тонком кишечнике и всасываются. Если фермента недостаточно – например, лактазы при непереносимости лактозы – нерасщепленный сахар попадает в толстый кишечник, где его ферментируют анаэробные бактерии. В результате образуется водород, часть которого всасывается в кровь и выводится через легкие. Именно его концентрацию и измеряют во время теста. Уровень водорода в выдыхаемом воздухе выше базового значения указывает на нарушение всасывания или избыточный бактериальный рост.

Когда стоит пройти водородный дыхательный тест?

Тест назначают при хронических жалобах на вздутие, метеоризм, диарею или боли в животе, особенно если они возникают после употребления молочных продуктов, фруктов или сладостей. Он помогает отличить функциональные расстройства от органических заболеваний ЖКТ. Также метод используется для диагностики синдрома избыточного бактериального роста (СИБР). По данным Европейского общества гастроэнтерологов, чувствительность теста достигает 94 % при соблюдении протокола подготовки.

Как правильно подготовиться и пройти процедуру?

За 24-48 часов до теста исключают антибиотики, слабительные, пребиотики и продукты с высоким содержанием клетчатки. Накануне вечером разрешен легкий ужин, а утром – полный отказ от еды, курения и жевательной резинки. В клинике сначала берут «нулевую» пробу выдыхаемого воздуха, затем пациент выпивает раствор с лактозой, фруктозой или глюкозой. Далее каждые 15-30 минут в течение 2-3 часов собирают новые пробы. Процедуру проводит врач-гастроэнтеролог или специалист по функциональной диагностике.

Есть ли ограничения у водородного теста?

Главное преимущество – неинвазивность и безопасность даже для детей и пожилых. Однако у 15-20 % людей кишечные бактерии вырабатывают не водород, а метан, что может привести к ложноотрицательному результату. В таких случаях дополнительно измеряют уровень метана. Также тест может быть неточным после приема антибиотиков или при ускоренной моторике кишечника. Тем не менее, согласно современным клиническим рекомендациям, водородный дыхательный тест остается «золотым стандартом» в диагностике непереносимости углеводов.

Вывод

Водородный дыхательный тест – надежный и щадящий способ понять, почему организм реагирует дискомфортом на привычную еду. Он помогает точно определить непереносимость конкретных сахаров и скорректировать рацион без лишних ограничений. При правильной подготовке и интерпретации результатов этот метод дает ценную информацию для составления индивидуального плана питания и улучшения качества жизни.

Вы можете записаться на водородный дыхательный тест через сервис Мое здоровье