Про пользу витамина Д не говорит только ленивый – этот факт признан давно. Но с каждым годом ученые открывают новые его возможности. Так оказалось, что витамина Д может снижать активность рассеянного склероза на ранних стадиях.
Почему витамин D стал объектом внимания?
Рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует оболочки нервных волокон. Эпидемиологические данные давно указывали на связь между низким уровнем витамина D и повышенным риском заболевания. В частности, рассеянный склероз чаще диагностируют у жителей северных широт, где меньше солнечного света – основного естественного источника витамина D. Однако до недавнего времени оставалось неясным, может ли сам витамин повлиять на течение болезни.
Как витамин D влияет на рассеянный склероз?
Результаты двухлетнего исследования опубликовали французские ученые. В эксперименте приняли участие 303 пациента. Одна группа получала высокие дозы витамина D – по 100 000 МЕ раз в две недели, другая – плацебо. Результаты оказались значимыми: у участников, принимавших витамин D, общая активность заболевания снизилась на 34 %, а объем поражений, выявленных по данным МРТ, – на 39 %.
Другое исследование с участием 40 пациентов также подтвердило потенциальную пользу витамина D. Первая группа принимала по 10 400 МЕ витамина D в сутки, вторая – по 800 МЕ (это соответствует рекомендуемой суточной норме для взрослых – 600–800 МЕ). Через шесть месяцев у первой группы, во-первых, уровень витамина D в крови достиг целевого диапазона – 40–60 нг/мл. Во второй группе этого достичь не удалось. Во-вторых, у участников первой группы сократилось количество обострений за год.
Что это значит для пациентов и врачей?
Полученные данные не призывают к самолечению. Впереди еще много исследований, прежде чем можно будет утверждать о безусловной пользе витамина D при рассеянном склерозе. Существуют и данные о нейтральном влиянии добавок витамина D на течение болезни у пациентов с уже нормальным его уровнем. Тем не менее сегодня очевидно: поддержание адекватного уровня витамина D (40–60 нг/мл) – важная часть комплексного подхода к лечению и профилактике. Для контроля уровня необходимо регулярно сдавать анализ крови на 25(OH)D.
Источники:
Thouvenot E. et al. High-dose vitamin D in clinically isolated syndrome typical of multiple sclerosis: the D-lay MS randomized clinical trial //JAMa. – 2025. – Т. 333. – №. 16. – С. 1413-1422.
Все материалы на сайте носят информационный характер и не могут заменить консультацию врача
