Какой компрессионный трикотаж выбрать?

Эксперты:

Василий Гаврилов, врач-хирург, к.м.н.

Максим Косарев, врач-флеболог, сосудистый хирург, к.м.н.

Какие виды компрессионного трикотажа существуют?

Компрессионный трикотаж рекомендован людям с варикозной болезнью и тем, у которых ранее были тромбозы вен нижних конечностей или есть нарушения лимфооттока любого происхождения.

Подобрать компрессионный трикотаж – дело не из легких. Существуют гольфы, чулки, колготки, в том числе для беременных и пациентов с лишним весом. Глобально их можно разделить на госпитальные и повседневные.

Трикотаж для операций обычно имеет белый цвет и низкую степень компрессии. Он изготовлен из тонкой ткани, менее износостойкой, но более комфортной для длительного ношения. В таких изделиях можно даже мыться.

При выборе компрессионного трикотажа нужно помнить, что существуют разные стандарты качества в зависимости от страны производства. Наиболее распространен немецкий стандарт качества RAL.

Компрессионный трикотаж для повседневного ношения имеет свои особенности. Врач-флеболог, сосудистый хирург, к.м.н. Максим Косарев рассказывает о них: «Существует 3 класса компрессии: 1 относится к профилактическому, 2 используется при варикозном расширении вен и тромбозе, 3 – при хронических отеках. Ткань может быть потверже или помягче, с шелковой нитью или без. Люди разного роста могут подобрать изделие под себя. Есть даже гипоаллергенные модели при негативной реакции на силикон. Цвета трикотажа тоже варьируются – от телесного до фуксии. Иными словами, выбор большой».

Как понять, какой трикотаж использовать?

Выбор зависит от задачи. По словам врача-флеболога Максима Косарева, для постоянного ношению на работу, если есть симптомы тяжести в ногах, можно остановиться на гольфах. При стоячей работе, чтобы разгрузить коленные суставы, больше подойдут чулки. Для занятий спортом лучше выбирать модели с усиленной стопой и специальной вязкой для хорошей циркуляции воздуха.

Выбирая трикотаж, врач-хирург, к.м.н. Василий Гаврилов предлагает ориентироваться на величину компрессии в мм.рт.ст.: «Если на ногах есть только «сосудистые звездочки», показано использование чулок 18-21 мм рт. ст. При наличии видимых вен, отеках беременных, перенесенном тромбозе глубоких вен ног – 23-32 мм рт. ст., при тяжелых трофических нарушениях – 34-46 мм рт. ст., при тяжелых нарушениях лимфооттока с формированием «слоновости» – более 49 мм рт. ст.». Однако эксперты все же советуют трикотаж 2 и 3 класса подбирать вместе с врачом-лимфологом или флебологом.

Как определить размер компрессионных чулок?

«Самый правильный способ – обратиться к флебологу, чтобы он снял мерки и порекомендовал конкретное изделие. Второй вариант – довериться специалистам салонов медтехники. Третий – снять мерки самостоятельно. Для этого понадобится сантиметровая лента», – рассказывает врач-флеболог Максим Косарев. По словам экспертов, нужно измерить окружность голени в самой узкой части (возле лодыжки) и в самой широкой части (в области мышцы, чуть ниже колена). Также могут понадобиться измерение высоты от пола до коленного сустава, по задней поверхности, когда человек сидит на стуле и его колено согнуто на 90 градусов. Зная свои мерки, можно попробовать подобрать компрессию онлайн магазинах и на маркетплейсах.

Сколько часов носить компрессионные чулки при варикозе?

Рекомендованное среднее время ношение компрессионного трикотажа составляет 12 часов. Однако на практике бывает сложно следовать этому правилу, поэтому врач-хирург Василий Гаврилов советует пациентам с варикозом самостоятельно наблюдать, за какой период времени уменьшаются отеки и боли в ногах. Субъективная оценка поможет подобрать индивидуальное время ношение, но чем оно ближе к 12 часам в день, тем лучше. Пациентам, перенесшим тромбоз вен ног, следует всегда носить компрессионный трикотаж, находясь в вертикальном положении.

Удобнее всего надевать компрессионные чулки или гольфы с помощью специальных перчаток и/или использовать устройство под названием батлер.

Правда, что колготки или чулки эффективнее, чем гольфы?

Врач-хирург Василий Гаврилов отмечает, что большинству людей с варикозом и перенесенным тромбозом можно выбирать любой вид компрессионного трикотажа. Но ношение гольфов может быть удобнее, особенно при нестандартной форме ног. Исходя из законов физики, максимальная компрессия будет в области нижней трети голени, уменьшаясь по направлению вверх к бедру. Поэтому какое бы изделие вы не выбрали, это будет важный компонент лечения и профилактики болезней вен.