Уход за лицом: как уменьшить жирность кожи

Эксперты:

Ирина Баратова врач-косметолог

Елена Нагибина, врач-косметолог, дерматовенеролог, главный врач и основатель клиники MEDELENIKA

Какие ошибки в уходе за жирной кожей летом?

Жирная кожа – пожалуй, самый проблемный тип кожи. Уход за ней должен подбираться с учетом особенностей: выработки излишнего себума, расширенных пор, склонности к комедонам и акне, неравномерному рельефу. Если зимой она становится похожа на нормальный или комбинированный тип кожи, то в теплое время года все ее отрицательные характеристики проявляют себя намного активнее.

«Жара на улице, активное солнце, использование кондиционера в помещениях ведут к обезвоживанию кожи. Для того, чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа отвечает повышенной выработкой секрета сальных желез», – поясняет врач-косметолог Ирина Баратова.

Существует даже миф, что жирную кожу надо подсушивать, в том числе с помощью солнца, чтобы она стала более сухой, ровной и красивой. На этот счет врач-косметолог, дерматовенеролог, главный врач и основатель клиники MEDELENIKA Елена Нагибина уверена: «Ультрафиолет негативно влияет на сальные железы. В первое время, действительно, происходит подсушивание, но позже сальные железы «понимают», что кожу надо увлажнять. Из-за этого они еще больше активизируются, в результате кожное сало нормально не выходит. Это особенность жирной кожи. Так возникают закрытые комедоны, которые при присоединении бактерий, «расцветают» не в самом хорошем смысле этого слова».

Как нужно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирной коже нужна чистота: удаление избытка кожного сала, пота, декоративной косметики, патогенных микроорганизмов и отмерших клеток эпидермиса. «Самый первый этап в уходе за кожей – это правильное очищение. Очень многие считают, что жирную кожу нужно очищать до скрипа, используя агрессивные средства. Но это не так. Нужно отдавать предпочтение продуктам с легкой текстурой. Лучше всего работают пенки без агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ). Ни в коем случае нельзя пользоваться мылом», – рассказала врач-косметолог Ирина Баратова. Мыло вредно для жирном кожи тем, что оно имеет щелочной рН, благоприятный для колонизации бактерий акне. Поэтому лучше выбирать слабокислые средства с pH 5,5-7,0. По словам врача-косметолога Елены Нагибиной, в их составе могут присутствовать BHA-кислоты (салициловая кислота) и AHA-кислоты.

Для тщательного очищения кожи можно 2-3 раза в неделю использовать эксфолиирующие средства: маски с глиной, пилинги. Отшелушивание поможет освободить устья фолликулов от всего лишнего. Кстати, приливу крови к коже, расширению капилляров и пор способствует горячая вода из-за чего может увеличиваться сальность кожи. Лучше умываться прохладной водой или водой комнатной температуры.

Второй обязательный шаг в уходе за кожей – тонизирование. «Тоник восстанавливает pH кожи после жесткой воды и подготавливает ее к нанесению крема. В его составе не должно быть спиртовых веществ. Он должен обладать увлажняющими свойствами».
После того, как высохнет тоник, следует использовать крем-гель или гель-флюид. Со слов Елены Нагибиной, увлажнение требует не только сухая, но и жирная кожа. Если появилось воспаление – точечно используется лечебное средство.

Перед выходом на улицу обязателен крем с фактором защиты от солнца, SPF должен быть минимум 30. Лучше выбирать средства с абсорбирующими компонентами, способствующие уменьшению жирности кожи, советуют косметологи.

Заключение

Тщательно подобранный уход за жирной кожей помогает контролировать уровень активности сальных желез. Чрезмерный энтузиазм может спровоцировать появление акне, шелушений и жирного блеска одновременно. По этой причине важно придерживаться принципов бережного ухода вместе с устранением факторов, провоцирующих проблему.

Самые комфортные компоненты косметики для жирного типа кожи:

• цинк,
• сера,
• гиалуроновая кислота,
• салициловая кислота,
• гликолевая кислота,
• азелаиновая кислота,
• ниацинамида,
• экстракт корня солодки.

Нельзя использовать средства с маслами и другими комедогенными ингредиентами. Важно пить больше воды – это правило работает для любого типа кожи.