Как часто стирать банное полотенце

Почему это важно

Удивительно, но вопросы гигиены вызывают шквал эмоций. Сколько раз в неделю мыть голову? Как часто стирать бюстгальтер? Сколько дней носить носки? Дискуссия о чистоте банных принадлежностей не закрыта до сих пор. 

Сложно представить, что кто-то меняет полотенца раз в полгода. А раз в месяц? Может быть раз в неделю? В сознании людей отложилось, что самое грязное место в дома – ободок унитаза. Но последние международные исследования трубят: более сильный источник заражения – банные полотенца. Болезнетворные бактерии обнаружены в 90% образцов, в 26% – кишечная палочка. Количество патогеном доходит до сотен тысяч и даже миллионов. Как они туда попадают?

На протяжении всей жизни у человека появляются новые клетки кожи, а старые слущиваются. Когда мы выходим из душа и вытираемся, они остаются на полотенце. Так мы кормим бактерии и грибы, которые поселились в предмете личной гигиены. Частицы эпителия, влажная и теплая среда – санаторно-курортные условия для микроорганизмов. А самой большой подарок, который мы можем сделать для них, – менять полотенца по мере загрязнения. Если появился запах – время упущено уже давно.

Невидимые глазу загрязнения на полотенцах: 

• Кожные патогены: золотистый стафилококк, в том числе MRSA – золотистый стафилококк, устойчивый к некоторым антибиотикам
• Фекальные патогены: кишечная палочка, клостридиум диффициле и норовирус.
• Бактериальные и вирусные патогены, вызывающие конъюнктивит
• Виды грибов, вызывающие микозы и стригущий лишай.

Как часто 

Микробиологи утверждают, что менять банные принадлежности необходимо каждый раз после использования, в крайнем случае – через 2-3 раза. Летом, когда обильно потеем, и в сезон простуд – чаще. Кто-то махнет рукой: меняем реже, и ничего страшного. Действительно, зачем делать это так часто? Через полотенце разносится инфекция по всему телу или распространяются бактерии и грибы среди всех членов семьи. Из общедоступных заболеваний – контагиозный моллюск, фурункулез, конъюнктивит, герпес, дерматит, дерматомикоз, гепатит А. 

Возможно, здоровый человек не заметит последствий – ему повезло (до поры до времени). Но эффект грязной тряпки в полной мере ощутят люди со слабым иммунитетом, аллергией, кожными и грибковыми заболеваниями, сахарным диабетом. У детей тоже чувствительный и слабый организм, поэтому к ним легко цепляется зараза от взрослых. Если на теле есть порезы, раздражения, воспаления, сыпь или недавно была операция – особенно важно держать средства личной гигиены в кристальной чистоте.

Как постирать начисто

Чистота, как известно, не имеет запаха. Когда свежее полотенце источает неприятный аромат – значит в нем живут микробы. Даже стирка не всегда может очистить ворсинки ткани от нежелательных колонистов. Причин «упрямства» микроорганизмов несколько.

Температура

От микробов можно избавиться во время стирки на 90 градусах, сложно – на 60 и невозможно на 40. Выбирайте самую высокую температуру из рекомендованной для типа ткани – 60 и выше. В противном случае используйте дезинфицирующее средство.

Моющее средство

Если добавлять слишком много моющего средства в надежде, что точно отстирается – оно не смоется до конца и останется на вещах вместе с микробами. Избежать неудачи поможет дополнительный цикл полоскания.

Дерматологи рекомендуют использовать гели для стирки с ферментами, которые расщепляют биопленку микроорганизмов.

Кондиционер

Средства для смягчения остаются на белье тонкой пленкой, чтобы сделать его мягким и ароматным. При этом снижается впитывающая способность ткани.

Перегруженный барабан

Не надо пытаться постирать все за раз. Есть вероятность, что машинка не справится и загрязнения не уйдут до конца. Оптимальное заполнение барабана – не более 70%.

Грязная машинка

Микроорганизмы вместе с жиром создают на пластиковых, резиновых и металлических деталях стиральной машины микробную пленку. Так вещи «заражаются» от стирки к стирке. 

Совет по санобработке барабана: прогонять пустую машинку через, так называемый, гигиенический цикл стирки (минимум 60 градусов) с использованием на выбор:

• специального средства для дезинфекции – согласно инструкции;
• 5-6 ст. л. соды или перкарбоната натрия – добавлять в отсек для порошка;
• таблеток для посудомоечной машины – одну в барабан, другую в лоток. 

В завершении включить дополнительный цикл полоскания и отключить отжим.

Влажность

Сушить белье и полотенце бессмысленно во влажном помещении (например, в ванной на крючке) – оно не просохнет достаточно, чтобы нейтрализовать микробов в ткани.

Изношенность ткани 

Полотенца нужно не только регулярно стирать, но и менять. Если ворс стал жестким, плохо впитывает влагу и пахнет после стирки – пора заменить банный арсенал. Рекомендуется обновлять запас полотенец один раз в 1-3 года.

Где хранить и сушить

Идеальное условие для просушивания полотенца – теплое, сухое и хорошо проветриваемое место, например балкон. Когда нет такой возможности, стоит позаботиться об установке качественной вытяжки. Да-да, ее наличие и исходящий шум – не показатели хорошей вентиляции. Второй обязательный элемент – полотенцесушитель. Его размер зависит от количества полотенец: должно хватать на все.

Хранить полотенца после стирки принято в шкафу, но как организовано пространство зависит от фантазии хозяйки. Главное – сортировать банные принадлежности по зонам применения: для ног, лица и так далее отдельно. Чтобы ограничить их контактирование друг с другом и с остальным бельем, пригодятся корзины из натуральных материалов.

Как оставаться здоровым

Чтобы узнать о чистоплотности больше, коллектив «Пульсарбонуса» провел мини-опрос. Результаты заставили Мойдодыра ахнуть: неужели это правда? Итак, самые честные признались в грязных «грехах». Что они натворили? 5% человек меняет полотенца только с появлением запаха, а 7,5% – раз в месяц. 15% доверяют свою чистоту одному единственному махровому товарищу. В противовес им среди нас живет только 7% сознательных с полным набором полотенец. 37,5% совершают акт милосердия – сохраняют жизнь микробам, стирая на 40 градусах. И наконец (барабанная дробь!) четверть опрошенных использует реликвию, сохранившуюся с незапамятных времен.  

По такому случаю хочется сказать: 

• Банное полотенце – предмет личной гигиены, и точка. Его нельзя делить с партнером и другими членами семьи.
• Правильно иметь многообразие выбора: полотенце для тела, головы, рук и ног. Так сокращается площадь перемещения микробов: грибок с ног не попадет на голову, например.
• Полотенце нужно менять максимум после трех использований, для рук – каждый день.
• Стирать полотенца на 60 градусах и выше
• Включать дополнительное полоскание по время стирки.
• Сушить «махрового» на полотенцесушителе или балконе.
• Обновлять банный набор один раз в 1-3 года, в зависимости от частоты использования.

Правила сохранения банных полотенец в чистоте – не только подсказка для хозяек и хозяев, но и привычка, которой стоит научить своего ребенка с детства. Возможно, это его убережет от акне и дерматита в юности и грибка стоп во взрослом возрасте.  

Источники:

1. C.P. Gerba. Bacterial occurrence in kitchen hand towels URL: https://www.researchgate.net/publication/288439550_Bacterial_occurrence_in_kitchen_hand_towels

2. Стирка для хорошего самочувствия: как по-настоящему гигиенично постирать ваши вещи. URL: https://brauns-heitmann.ru/tips/stirka-dlya-horoshego-samochuvstviya