Как выбрать лучший тонометр

История появления тонометра

История создания тонометра для измерения артериального давления началась в 1896 году. Итальянский врач Сципионе Рива-Роччи изобрел аппарат, основанный на ртутном манометре и плечевой манжете. Большой прорыв произошел в 1905 году благодаря русскому хирургу Николаю Короткову, который предложил использовать метод прослушивания специфических звуков (тоны Короткова) в артерии при сдувании манжеты. Это позволило точно определять систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление.

В 1914 году американец Харви Кушинг интегрировал стетоскоп в процесс, создав классический механический тонометр. Эра автоматизации началась в 1960-х годах – появились электронные тонометры, которые самостоятельно нагнетают воздух и выводят результат на дисплей.

Механический, полуавтомат, автомат: виды тонометров

Современные тонометры можно разделить по нескольким критериям.

По месту измерения:

• Плечевые: манжета накладывается на плечо. 
• Запястные: манжета накладывается на запястье. 

Мнение фармацевта: «Плечевые тонометры считаются более точными и универсальными. Они, рекомендованы ВОЗ для домашнего мониторинга, особенно для пожилых и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Запястные модели, так называемые «напульсники», больше подходят гипертоникам и гипотоникам до 35-40 лет, у которых еще нет атеросклероза сосудов».

По принципу работы:

• Механические: требуют ручного накачивания манжеты грушей, прослушивания тонов Короткова и визуального отслеживания стрелки на манометре. 
• Полуавтоматические: пользователь сам накачивает манжету грушей, а прибор автоматически спускает воздух и рассчитывает показатели давления и пульса. 
• Автоматические: полностью автоматизированные устройства, которые самостоятельно производят все этапы измерения.

Мнение фармацевта: «Механические тонометры считаются наиболее точными, но требуют определенных навыков и хорошего слуха. Полуавтоматические модели проще в использовании. Их манжета изнашивается медленнее, чем у автоматов, но только при правильной эксплуатации. После каждого измерения нужно полностью выпускать воздух из манжеты. Такие тонометры требуют некоторых усилий, поэтому могут быть неудобны для пожилых людей или тех, кто имеет травмы кисти. Автоматические тонометры самые удобные для домашнего использования, так как все измерение проводится без участия пользователя».

 

На что обратить внимание при выборе тонометра

Выбирая прибор, ориентируйтесь не только на цену, но и на надежность, точность и индивидуальные потребности. Для плечевого тонометра очень важно правильно подобрать размер манжеты. Для этого измерьте окружность плеча чуть выше локтя. Стандартные размеры: 17-22 см (маленький), 22-32 см (стандартный), 32-42 см (большой), 22-42 см (универсальный). Фармацевт советует людям с лишним весом сразу выбирать прибор с увеличенной манжетой, так как покупка ее отдельно может обойтись дороже. 

Выбирайте проверенных производителей: Omron, A&D, B.Well, CS Medica, Nissei, Little Doctor. Убедитесь, что в вашем городе есть официальные сервисные центры, где можно получить техническую поддержку, ремонт и купить запчасти.

Современные модели тонометр оснащены полезными функциями. Например:

• Алгоритм интеллектуального накачивания – определяет нужный уровень давления во время нагнетания, снижая дискомфорт и повышая точность.
• Индикатор аритмии – обязательная функция, сигнализирует о нерегулярном пульсе. Если значок сердца загорается часто, стоит обратиться к врачу. Некоторые премиальные модели могут выявлять вероятность мерцательной аритмии (повышенный риск инсульта).
• Индикатор правильного положения руки/манжеты – снижает риск ошибки из-за неправильной фиксации.
• Индикатор движения – предупреждает о возможной неточности результата из-за движений во время измерения.
• Технология 360° – область измерения обеспечивается по всей окружности руки.
• Память – хранение данных нескольких измерений для 1-2 пользователей. Полезно для ведения дневника давления.
• Цветная шкала – визуальная подсказка о степени артериальной гипертензии.
• Дополнительно – крупный дисплей, голосовое озвучивание (для слабовидящих), шрифт Брайля (для слепых), Bluetooth (для синхронизации со смартфоном), сетевой адаптер (возможность подключения к сети).

Как измерять давление правильно

Объективная диагностика гипертонии зависит от точности измерения артериального давления. Ошибки могут привести к неверному лечению.

Ключевые правила измерения давления:

• Отдохните 5-10 минут перед измерением. Стресс искажает результат.
• Сидите с опорой спины, ноги не скрещены, ступни на полу. Рука с манжетой лежит на столе, расслаблена, на уровне сердца.
• Между манжетой и рукой проходит 1-2 пальца, правильно расположен маркер положения артерии (обычно указатель расположен на внутренней стороне манжеты). Размер манжеты должен соответствовать окружности руки. Использование слишком узкой или короткой манжеты завышает показатели.
• Не разговаривайте и не двигайтесь во время замера.

Фармацевт советует: «Не пугайтесь показателя, это всего лишь цифры. Успокойтесь, смените позу, выпейте воды и проведите еще два замера. После этого сложите результаты и разделите на три. Только тогда делайте выводы о реальных цифрах давления».

Вывод

Выбор тонометра – инвестиция в ваше здоровье. Отдавая предпочтение прибору проверенного бренда, вы получаете надежного помощника для контроля артериального давления в домашних условиях. Это важно: благодаря своевременному выявлению гипертонии снижается риск гипертонического криза, инфаркта и инсульта.