Эфирное масло кориандра – не просто пряность, а концентрат силы семян, оцененный еще фараонами. Это мощный антидепрессант, регулятор пищеварения и защитник кожи. Узнайте, как его применять в ароматерапии и косметологии.
Методы получения
Ключевой этап – обработка зрелых семян (плодов) Coriandrum sativum. Единственный промышленный метод получения эфирного масла кориандра – паровая дистилляция. Семена измельчают, обрабатывают горячим паром под давлением. Выход масла низкий (около 1% от массы сырья), что объясняет его цену. Зато продукт сохраняет 60-80% линалоола – главного активного компонента.
Натуральное масло прозрачное, легкое, с теплым древесно-пряным ароматом. Желтоватый оттенок допустим. Фальсификацию выявляют по неестественно низкой цене или добавкам базовых масел.
Лучшее сырье производят в Испании, Алжире, Иране. Крымские сорта также эффективны.
Полезные свойства
Состав определяет многогранное действие. Например, линалоол (60-80%) имеет обезболивающее, противомикробное, седативное действия. Гераниол, камфора, терпены усиливают противовоспалительный, спазмолитический и отхаркивающий эффекты.
Ключевые эффекты эфирного масла кориандра:
- Антидепрессант: снимает стресс, повышает концентрацию, нормализует сон.
- Стимулятор ЖКТ: устраняет метеоризм, спазмы, повышает аппетит.
- Афродизиак: активизирует либидо у мужчин и женщин.
Как использовать
Чаще всего эфирное масло кориандра применяют разведенным. Перед использованием – тест на запястье. Можно использовать следующим образом:
- Аромалампа (2-6 капель) – при мигренях, бессоннице, нервном напряжении, простуде, снижем аппетите.
- Массаж (5 капель на 10 мл базового масла) – облегчает боли при артрите, ревматизме.
- Ароматическая ванная (4-8 капель смешать с медом, морской солью или медом и добавить в ванну) – стимулирует метаболические процессы, способствует похудению, уменьшает метеоризм.
- Точечное применение (с помощью ватной палочки) – уменьшает сальность кожи, борется с черными точками.
- Маски для лица (1 капля на 15 г базового масла, локально на 20-30 минут) – влияет на выраженность купероза.
- Маска для волос (3 капли на порцию шампуня) – устраняет перхоть, укрепляет корни.
Противопоказания
Абсолютные: беременность, тромбофлебит, инфаркт миокарда, эпилепсия, рак молочной железы.
Заключение
Эфирное масло кориандра имеет теплый, сладковато-древесный аромат. Оно помогает бороться с инфекциями и снижает уровень стресса. Полезные свойства делают его ценным помощником в ежедневном уходе за здоровьем. Однако, как и любое эфирное масло, его нужно использовать осознанно и ответственно, чтобы получить максимальную пользу.
Все материалы на сайте носят информационный характер и не могут заменить консультацию врача