Желание погреться на солнце вполне понятно. Но для некоторых УФ-лучи приносит не загар, а мучительный зуд, волдыри и покраснение. Раз-бираемся, существует ли аллергия на солнце на самом деле и как с этим жить.
Что такое аллергия на солнце?
Термин «аллергия на солнце» с медицинской точки зрения является неточным. Более корректное название – фотодерматоз, фотодерматит, или фотоаллергический дерматит. Также ученые называют это состояние солнечной крапивницей или полиморфной световой сыпью. Если при обычной аллергии возникает реакция на внешние раздражители, то при фотодерматозе иммунная система реагирует на собственные белки, поврежденные ультрафиолетом.
По статистике, это заболевание не так уж и редко – им страдают около 10-15% населения России, особенно молодые женщины. Важно не путать фотодерматоз с солнечными ожогами – это разные состояния.
Какие причины и симптомы аллергии на солнце?
Научные исследования указывают на несколько факторов риска:
- Светлая кожа и рыжие волосы.
- Гормональные изменения (беременность, менструальный цикл).
- Дефицит витамина D.
- Наследственность.
Реакция на ультрафиолет может развиваться через 30 минут, но чаще это происходит через 2-3 часа или 1-2 дня после пребывания на солнце. Симптомы включают зудящие высыпания, покраснения и пузырьки на открытых участках кожи. Интересно, что со временем организм может адаптироваться – симптомы могут исчезать уже через несколько дней регулярного пребывания на солнце.
Как защититься летом?
Ученые и врачи рекомендуют следующие меры профилактики:
- Кремы с SPF30 и выше и физическими фильтрами (цинк, диоксид титана).
- Постепенный загар – начинайте с 10-15 минут в день.
- Защитная одежда и головные уборы.
- Антигистаминные препараты по назначению врача.
- Фототестирование у дерматолога для точной диагностики.
Если возникли симптомы аллергии на солнце, можно использовать мазь или крем с глюкокортикостероидами (Акридерм ГК и др.), антигистаминные гели (Фенистил и др.) или противозудные средства (Неотанин и др.).
Вывод
«Аллергия на солнце» – не просто выдумка. За этим термином скрывается реальное заболевание, которое имеет научное объяснение и лечение. Благодаря современным исследованиям стало возможным эффективно защищать кожу и наслаждаться летом без дискомфорта. Главное – регулярно использовать солнцезащитные средства, чтобы снизить риск аллергических реакций.
Все материалы на сайте носят информационный характер и не могут заменить консультацию врача