Шампунь от перхоти: реагируем на SOS от вашей кожи

Почему перхоть распространена?

Потому что это сигнал SOS от вашей кожи, а иногда — и от всего организма. А факторы риска перхоти есть везде и всегда – стресс, плохая экология, плохие шампуни, гиповитаминозы, болезни, гормональные сбои. Но есть деталь в патогенезе перхоти – особый часто встречающийся фактор, из-за которого шампуни должны быть лечебными.

И если вы до сих пор покупаете первый попавшийся «шампунь 3 в 1», мы идём к вам с разбором, почему это бесполезно.

Причины перхоти – грибок и другие факторы

На коже головы у каждого из нас живет дрожжеподобный грибок Malassezia (он же Pityrosporum ovale). В норме он мирно соседствует с нами и не доставляет хлопот. Благоприятными для его активного размножения условиями будут:

• Избыток кожного сала (себума): это идеальная «питательная среда» для грибка.
• Снижение местного иммунитета: из-за стресса, болезней или гормональных сбоев.

В этом случае грибок начинает бурно расти, нарушая естественный цикл обновления клеток кожи, что и приводит к появлению крупных кожных чешуек

Его жизнедеятельность нарушает естественный процесс обновления клеток кожи. Вместо того чтобы отшелушиваться незаметно, клетки начинают слипаться в видимые белые хлопья — это и есть перхоть. Поэтому в большинстве случаев главная задача любого эффективного средства — подавить рост грибка и восстановить баланс кожи головы.

Всегда ли есть грибок при перхоти?

Нет. Другие частые причины перхоти (которые, кстати, уже вторично могут осложняться грибковым поражением) – это:

• Сухость кожи головы: в этом случае кожа головы шелушится из-за недостатка влаги – из-за холода, сухого воздуха в помещении, частого мытья головы или использования неподходящих средств.
• Контактный дерматит: это аллергическая или раздражающая реакция на компоненты шампуней, красок или других средств для волос. В этом случае в основе шелушения лежит воспаление.
• Псориаз и другие кожные заболевания: при псориазе, экземе или красной волчанке шелушение кожи головы является одним из симптомов, и его причина кроется в аутоиммунных процессах. Иммунитет слишком агрессивно реагирует на собственные клетки.
• Нарушение баланса микрофлоры: современные исследования показывают, что перхоть может быть следствием дисбаланса между разными видами бактерий на коже головы (например, при увеличении количества стафилококков), а не только действием грибка.

Шампуни от перхоти: какие бывают?

Все шампуни от перхоти делятся на две большие группы:

• Ухаживающие (косметические) — мягко очищают и слегка снижают жирность, подходят для профилактики при легкой перхоти.
• Лечебные (дерматологические) — содержат активные противогрибковые компоненты и работают с причиной проблемы (если мы говорим о грибке как главном факторе перхоти).

Самые распространенные активные компоненты в лечебных шампунях:

Сульфидселеновые шампуни: как они работают?

Сульфид селена (или дисульфид селена, SeS₂) — это особенный компонент, который выделяется среди других благодаря тройному действию:

• Противогрибковое. Молекула сульфида селена проникает в клеточную стенку грибка и блокирует его деление, останавливая размножение.
• Регулирующее. Нормализует работу сальных желез, снижая выработку кожного сала (себума) — той самой питательной среды, которую так любит грибок.
• Цитостатическое (кератолитическое). Замедляет избыточное деление клеток кожи и уменьшает образование чешуек.

После смывания шампуня частицы активного компонента остаются на коже и продолжают работать, предотвращая повторное появление перхоти.

Как применять? Обычно сульфидселеновый шампунь наносят дважды: первый раз — быстро смыть, второй — оставить на 2–3 минуты, затем тщательно смыть. Курс составляет 4–6 недель при использовании 2–3 раза в неделю. Важно: избегайте попадания в глаза! И обязательно ознакомьтесь с инструкцией вашего шампуня.

Литература

1. Клинические рекомендации «Себорейный дерматит». Минздрав России, 2024.

2. «Восстановление микробиома скальпа при себорейном дерматите — путь к успешному лечению». Клиническая медицина, 2024.

3. «Современные подходы к диагностике и лечению себорейного дерматита волосистой части головы». Уральский медицинский журнал, 2023.

4. «Сравнительное рандомизированное клиническое исследование шампуня с 1% дисульфида селена и 2% кетоконазола». Journal of the American Academy of Dermatology, 2024; 34(S1): 4-16.

5. «Исследование разнообразия шампуней против перхоти на российском рынке». SciNetwork, 2024.